Potrzebujesz tylko około pięciu minut, aby przygotować je do upieczenia, a następnie, zamiast upuszczać je lub kształtować każde ciasteczko, upiecz je wszystkie razem, a następnie pokroić, gdy są gotowe. To pyszna i pożywna alternatywa dla ciasteczek i innych słodyczy.

Mają ciemną czekoladę i masło orzechowe, które nadają im wspaniały smak. Możesz także dodać rodzynki lub inne owoce lub orzechy, które lubisz i zamienić je w pyszny pasek typu mix mix. Są bardzo łatwe do wykonania, a moje dzieci je uwielbiają.

Używamy ich jako szybkiego i łatwego baru śniadaniowego oraz jako przekąski o każdej porze. Zrobiłem je już kilka razy i za każdym razem, gdy to robię, naprawdę nie trwają długo. Myślę o podwojeniu przepisu! Możesz również zrobić je jako deser. Planuję zrobić partię następnym razem, gdy zrobię kremowe białe chili chili.

Ten przepis tworzy osiem pasków, ale zależy to od sposobu ich cięcia. Jeśli chcesz czegoś nieco mniejszego dla małych dzieci lub młodszych dzieci, możesz łatwo dostać 12 batonów z tego jednego przepisu i nie ma tak wielu składników - prawdopodobnie masz teraz wszystko, czego potrzebujesz w kuchni. Obiecuję, że wasze maluchy pokochają te niesamowite batony owsiane. Mój kochał je tak bardzo, jak uwielbiały te gryziki sernika Oreo!

Batony owsiane

Czas przygotowania: 5 minut

Czas gotowania: 10 minut

Całkowity czas: 15 minut (+2 godziny)

Wydajność: 8 barów

Porcja: 80 g (3 uncje)

Kuchnia: amerykańska

Rodzaj: Deser

Składniki:

¾ szklanki brązowego cukru
¼ szklanki białego cukru
1/3 szklanki oleju roślinnego
1/3 szklanki mleka
2/3 szklanki gładkiego masła orzechowego
2 ½ szklanki płatków owsianych instant
½ szklanki rozpuszczonej ciemnej czekolady

Instrukcje

1. W małym garnku połącz mleko, olej, cukier i masło orzechowe. Gotować, ciągle trzepiąc na średnim i niskim ogniu przez około 5 minut lub do rozpuszczenia cukru.
2. Połącz owies z mieszanką masła orzechowego i rozłóż na blasze do pieczenia pokrytej pergaminem o wymiarach 20 × 20 cm.
3. Pozostawić do ostygnięcia w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
4. Przed podaniem pokrój na 8 kawałków i skrop je roztopioną czekoladą.

Owsianka, masło orzechowe i rozpuszczona ciemna czekolada sprawiają, że są to najlepiej smakujące batony deserowe

Po prostu wymieszaj wszystkie składniki razem, a następnie zrelaksuj się podczas pieczenia

Niech batony ostygną przez kilka godzin po upieczeniu

Skrop gorzką czekoladą, aby wyglądały i smakowały niesamowicie

Wydajność: 8 porcji

Pyszne i pożywne batony owsiane są gotowe w zaledwie 15 minut

Wydrukować

Uwielbiam znajdować nowe sposoby na dawne ulubione. Moje dzieci zawsze były wielkimi fanami ciastek owsianych, ale chciałem czegoś zdrowszego. Znalazłem te niesamowite batony owsiane i cieszę się, że to zrobiłem. Potrzebujesz tylko około pięciu minut, aby przygotować je do upieczenia, a następnie, zamiast upuszczać je lub kształtować każde ciasteczko, upiecz je wszystkie razem, a następnie pokroić, gdy są gotowe. To pyszna i pożywna alternatywa dla ciasteczek i innych słodyczy.

Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 10 minut Całkowity czas 15 minut

Składniki

szklanki brązowego cukru
szklanki białego cukru
1/3 szklanki oleju roślinnego
1/3 szklanki mleka
2/3 szklanki gładkiego masła orzechowego
2 szklanki płatków owsianych instant
szklanka rozpuszczonej ciemnej czekolady

Instrukcje

W małym garnku połącz mleko, olej, cukier i masło orzechowe. Gotować, ciągle trzepiąc na średnim i niskim ogniu przez około 5 minut lub do rozpuszczenia cukru.
Połącz owies z mieszanką masła orzechowego i rozłóż na pokrytej pergaminem patelni do pieczenia o wymiarach 20 x 20 cm.
Pozostawić do ostygnięcia w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
Przed podaniem pokrój na 8 kawałków i skrop je roztopioną czekoladą.

Informacje o wartości odżywczej:

Wielkość porcji:

380
Ilość na porcję : Kalorie: 404 Tłuszcz całkowity: 24, 8 g Tłuszcz nasycony: 6, 6 g Cholesterol: 1 mg Sód: 16 mg Węglowodany: 40, 4 g Błonnik: 2, 5 g Cukier: 29, 1 g Białko: 8, 4 g © Vanessa Beaty Kuchnia: Amerykańska / Kategoria: Deser