Kąpiele Detox doskonale nadają się do poprawy zdrowia i samopoczucia. Detoksykacja stóp to również świetny pomysł, aby pomóc ożywić zmęczone stopy. Zwłaszcza teraz, gdy lato jest oficjalnie w pełnym rozkwicie, utrzymywanie zdrowych stóp jest koniecznością, szczególnie jeśli masz tendencję do chodzenia w sandałach, klapkach, a nawet boso.

Możesz udać się do spa na detoksykację stóp lub po prostu zrobić to sam w domu. Istnieją naprawdę proste przepisy, które zawierają niezbędne składniki, które pomogą stopom wyglądać i czuć się świetnie. Jeden przepis wykorzystuje:

• 1 szklanka soli Epsom jest powszechnym składnikiem w kąpielach detoksykacyjnych
• 1 szklanka soli morskiej
• 2 szklanki sody oczyszczonej

Po prostu wymieszaj to razem i przechowuj w szczelnym pojemniku. Kiedy będziesz gotowy do detoksykacji stóp, włóż szklanki mieszanki do miski stóp i napełnij ją wodą tak gorącą, jak to możliwe. Możesz także dodać kilka kropli swoich ulubionych olejków eterycznych, aby kąpiel detoksykacyjna i stopy pachniały świetnie. Po prostu moczyć stopy przez około pół godziny. Sole działają z gorącą wodą, aby wyciągnąć toksyny z organizmu i pomóc stopom poczuć się odświeżonym.