Teraz, gdy lato jest w pełni, chętnie znajduję przepisy na mrożone desery. Moja kuchnia jest zwrócona na zachód, a to oznacza, że ​​moja jadalnia ma tendencję do nagrzewania się w czasie kolacji. Tak, mógłbym uruchomić AC, ale lubię oszczędzać na rachunkach za prąd. Oznacza to, że nasz dom może się ogrzać podczas jedzenia. Więc po obiedzie chcemy czegoś zimnego i odświeżającego, aby nas ochłodzić.

Do tej pory znalazłem wiele pysznych koktajli, takich jak ten arbuzowy smak ... i ten przeciwutleniający koktajl. Żaden z tych przepisów nie jest taki trudny, ale chciałem znaleźć coś naprawdę łatwego. I wtedy natknąłem się na ten film, który nauczył mnie, jak zrobić mrożoną bananową przekąskę:

Oglądałeś to? Jeśli tak, założę się, że twoja szczęka uderzyła o podłogę, tak jak moja, gdy dowiedziałeś się, jak zaskakująco łatwo to zrobić. To znaczy, dosłownie zamrażasz banany i je miksujesz! Tekstura bananów zapewnia całą potrzebną gładkość; nie musisz nawet niczego dodawać oprócz pysznych dodatków, których chcesz użyć. Nie staje się prostszy niż ten ani mniej kalorii.

Teraz masz idealny przepis na gorące letnie dni, zwłaszcza gdy czujesz się leniwy i nie chcesz dużo przygotowywać! Po prostu trzymaj pod ręką kilka bananów w zamrażarce, a będziesz gotowy rzucić ten szybki deser razem, gdy tylko będziesz na niego głodny.

Przepis autorstwa Oprah Network.