Moja rodzina uwielbia meksykańskie jedzenie i zawsze szukam smacznego, ale szybkiego i łatwego meksykańskiego przepisu. Byłem bardzo podekscytowany, kiedy natknąłem się na ten przepis na kurczaka z taquitos.
Są one tak łatwe do wykonania i zajmują od około pół godziny od początku do końca. Są również bardzo smaczne i idealnie pasują do każdego innego meksykańskiego dania, które chcesz przygotować. Jeśli chcesz autentycznie meksykańskie danie o smaku, to jest idealne.
Przygotowanie tych potraw zajmuje tylko około 15 minut. Nazywam to naprawdę szybkim i łatwym przepisem! Obiecuję, że twoja rodzina je pokocha. A jeśli chcesz mieć świetny przepis na guacamole, sprawdź najlepszy przepis na guacamole.
Jest również bardzo łatwy do zrobienia i naprawdę smaczny. Podawałem je z moim domowym guacamole i moje dzieci je uwielbiały. Możesz zrobić je na obiad lub po prostu smaczną i szybką przekąskę.
Te domowe kurczakowe taquito bardzo dobrze komponują się z moimi domowymi flautami z czarnej fasoli. Jeśli masz regularną noc taco w domu, wypróbuj te przepisy zamiast tradycyjnych tacos. Twoja rodzina pokocha tę zmianę i szczerze mówiąc, są one równie łatwe do zrobienia jak taco z mielonej wołowiny.
Nawiasem mówiąc, jeśli wolisz tortille z mąki, możesz zastąpić je tortillami kukurydzianymi w tym przepisie i wyjdą one równie doskonałe. Tak czy inaczej, jest to obiad, który twoja rodzina pochłonie!
Gotowany kurczak, szpinak i ostry ser cheddar nadają tym domowym taquito smak restauracyjnej jakości
Wymieszaj składniki, aby stworzyć nadzienie do taquitos
Napełnij tortille około łyżką nadzienia z kurczaka
Smaż tequito na złoty kolor
Podawaj ze swoim ulubionym guacamole lub kwaśną śmietaną
Szybki i łatwy przepis na kurczaka Taquitos
WydrukowaćMoja rodzina uwielbia meksykańskie jedzenie i zawsze szukam smacznego, ale szybkiego i łatwego meksykańskiego przepisu. Byłem bardzo podekscytowany, kiedy natknąłem się na ten przepis na kurczaka z taquitos.
Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 20 minut Całkowity czas 35 minutSkładniki
- 2 szklanki kurczaka, ugotowane i rozdrobnione
- 4 uncje (120 g) twarogu
- 1 łyżka. z jalapeno, mielonego
- 1 szklanka ostrego sera cheddar, posiekanego
- szklanki kwaśnej śmietany
- 1 szklanka mrożonego szpinaku, rozmrożonego i suszonego
- Małe tortille kukurydziane
- Olej roślinny do smażenia
Instrukcje
- Gotuj szpinak, aby usunąć nadmiar wilgoci.
- Wymieszaj pierwsze sześć wymienionych składników i dopraw solą do smaku.
- Owinąć łyżkę mieszanki kurczaka w małe tortille kukurydziane (będziesz mieć około 10-12).
- Smaż tequito na oleju roślinnym, aż będą złote i chrupiące. Odłóż na papierowe ręczniki, aby usunąć nadmiar tłuszczu i od razu podawaj.
Informacje o wartości odżywczej:
Wydajność:
10 porcjiWielkość porcji:
80 g (2, 8 uncji)Ilość na porcję: Kalorie: 141 Tłuszcz całkowity: 9, 8 g Tłuszcz nasycony: 5, 9 g Cholesterol: 48 mg Sód: 127 mg Węglowodany: 0, 8 g Błonnik: 0, 1 g Cukier: 0, 1 g Białko: 12, 1 g © Vanessa Beaty Kuchnia: Meksykańska / Kategoria: Przekąska