Porozmawiaj o przepysznym rodzinnym posiłku ... i łatwym. Ten przepis na kurczaka i ziemniaki jest pieczony razem, co sprawia, że jest idealny na te pracowite noce. Plus ma bekon, a kto nie lubi bekonu?

Jeśli jesteś podobny do mnie, rzadko masz czas na przygotowanie zdrowego i satysfakcjonującego posiłku rodzinnego przez cały tydzień. Mam na myśli między pracą a szkołą i załatwianiem spraw, kto znajdzie czas na gotowanie? Ten przepis jest idealny dla zapracowanych mam i tatusiów, którzy naprawdę chcą nakarmić swoją rodzinę czymś pożywnym i sycącym, ale po prostu nie mają godzin spędzonych w kuchni przez cały tydzień.

Będziesz potrzebował tylko kilku minut czasu na przygotowanie, po którym możesz odrabiać lekcje, dogonić rodzinę, a nawet poprowadzić dzieci na trening piłkarski podczas gotowania. Piecze przez mniej niż godzinę, a kiedy się skończy, twoja rodzina może usiąść przy pysznym posiłku z mięsem i ziemniakami, wraz z boczkiem. Czy wspominałem tam o boczku?

Najlepsza część? Naprawdę nawet nie potrzebujesz z tym nic. Wszystko tam jest! Możesz rzucić razem ładną sałatkę i skończyć obiadem w niecałą godzinę i obiadem, którego rodzina spodziewa się tylko w weekendy. Jeśli nie masz czasu i chcesz nakarmić rodzinę czymś pysznym, jest to idealny przepis.

Przyprawiony Bekon Pieczony Kurczak I Ziemniaki Przepis

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: 45 minut

Całkowity czas: 60 minut

Wydajność: 8 porcji

Porcja: 230 g (8 uncji)

Kuchnia: amerykańska

Typ: główny

Składniki

Uda i skrzydełka z kurczaka 2 kg (1 kg)
1/3 szklanki (80 ml) oliwy z oliwek
8 średnich ziemniaków pokrojonych w kliny
6 plasterków boczku
2 łyżki stołowe. czosnek w proszku
1 łyżka. papryka
łyżeczki Cayenne
2 łyżki stołowe. musztarda ziarnista
1 gałąź rozmarynu

Instrukcje

Pokrój bekon na kawałki i smaż na brązowo i chrupiąco. Przełóż na ręcznik papierowy.
Umyj i osusz kawałki kurczaka. Doprawić solą i pogłębiać w mieszance przypraw: cayenne, papryki, czosnku.
Brązuj kurczaka na dużym ogniu, używając resztek tłuszczu z boczku.
Połącz resztki przypraw z olejem, liśćmi rozmarynu i ziarnistą musztardą.
Kurczaka ułóż na ziemniakach, skrop oliwą z oliwek i posyp chrupiącymi kawałkami bekonu.
Piec w temperaturze 400F (200 ° C) przez 35-45 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie i kurczak będzie ugotowany.

Tylko kurczak, bekon, ziemniaki i kilka przypraw to wszystko, czego potrzebujesz, aby zdjąć to niesamowite danie.

Kurczak jest pokryty przyprawami, aby nadać każdemu kawałkowi apetyczny smak.

Po pokryciu kurczaka po prostu przygotuj pozostałe składniki.

To mieszanka przypraw i musztardy nadaje potrawie wspaniały smak.

Brązuj kurczaka, a następnie dodaj ugotowany boczek.

Wystarczy dodać wszystkie składniki do naczynia żaroodpornego wraz z rozmarynem i przyprawami.

Wszystko, czego potrzebujesz na rodzinny obiad, znajduje się w jednym naczyniu.

Wydajność: 8

Przyprawiony Boczek Pieczony Kurczak I Ziemniaki

Wydrukować

Porozmawiaj o przepysznym posiłku rodzinnym . I łatwym. Ten przepis na kurczaka i ziemniaki jest pieczony razem, co sprawia, że jest idealny na te pracowite noce. Dodatkowo, ma bekon i kto go nie lubi?

Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 45 minut Całkowity czas 1 godzina

Składniki

Uda i skrzydełka z kurczaka 2 kg (1 kg)
1/3 szklanki (80 ml) oliwy z oliwek
8 średnich ziemniaków pokrojonych w kliny
6 plasterków boczku
2 łyżki stołowe. czosnek w proszku
1 łyżka. papryka
łyżeczki Cayenne
2 łyżki stołowe. musztarda ziarnista
1 gałąź rozmarynu

Instrukcje

Pokrój bekon na kawałki i smaż na brązowo i chrupiąco. Przełóż na ręcznik papierowy.
Umyj i osusz kawałki kurczaka. Doprawić solą i pogłębiać w mieszance przypraw: cayenne, papryki, czosnku.
Brązuj kurczaka na dużym ogniu, używając resztek tłuszczu z boczku.
Połącz resztki przypraw z olejem, liśćmi rozmarynu i ziarnistą musztardą.
Kurczaka ułóż na ziemniakach, skrop oliwą z oliwek i posyp chrupiącymi kawałkami bekonu.
Piec w temperaturze 400F (200 ° C) przez 35-45 minut lub do momentu, aż ziemniaki będą miękkie i kurczak będzie ugotowany.

Informacje o wartości odżywczej:

Wydajność:

Wielkość porcji:

8 uncji
Ilość na porcję : Kalorie: 485 Tłuszcz całkowity: 25, 8 g Tłuszcz nasycony: 6, 5 g Cholesterol: 115 mg Sód: 442 mg Węglowodany: 36 g Błonnik: 5, 7 g Cukier: 3, 1 g Białko: 30, 3 g © Vanessa Beaty Kuchnia: Amerykańska / Kategoria: Danie główne